В Telegram и Max 25 сообщений бесплатно

Тревожно? Тяжело?
AI-психолог Елена
за 5 минут поможет

снизить тревогу прямо сейчас

Не нужно подбирать правильные слова. Просто напиши, что сейчас внутри – Елена задаст несколько бережных вопросов и поможет понять, с чего начать.

Отвечает за секунды Анонимно 25 сообщений без карты
Уже проведено 123 сессии
Только честно

Знакомо?

Тревога по утрам

Просыпаешься с комком в груди и не знаешь, что с этим делать

Мысли не дают заснуть

Внутренний монолог в три часа ночи про работу, разговоры, прошлое

Отношения буксуют

Повторяющиеся ссоры и ощущение, что говорите на разных языках

Одиночество среди людей

Друзья есть, но настоящих разговоров – почти нет

Самооценка проседает

Сравниваешь себя с другими и всегда оказываешься в минусе

Сложные разговоры

Не знаешь, как сказать что-то важное начальнику или родителям

Как это работает

Просто напиши – как другу.

Елена отвечает тёплыми, вдумчивыми сообщениями – как живой психолог в КПТ-подходе. Это реальный чат, не демо-ролик. Напиши, что чувствуешь и посмотри на ответ.

1

Открой в удобном мессенджере

Telegram или Max – одна кнопка, и ты уже внутри. Ни регистраций, ни номера телефона.

2

Выбери персону

Мягкая поддержка, жёсткая правда, тренер диалогов или просто подруга – 6 режимов.

3

Говори как есть

Текстом или голосовым. Без фильтров, без подготовки – просто расскажи, что чувствуешь.

Попробовать бесплатно
Я не заменяю живого психолога. Если тебе очень тяжело – в России работает круглосуточный телефон доверия 8-800-2000-122.
Елена
Елена
печатает ответы как друг
Привет. Я Елена – AI-психолог. О чём хочется поговорить сегодня?
0:00
6 персон

У каждой темы – свой голос.

Выбирай под настроение и задачу. Переключаться можно в любой момент – Елена помнит историю.

Почему Елена

Три причины, почему это работает лучше, чем кажется.

24/7

Всегда под рукой

Три часа ночи, обеденный перерыв, вечер после сложного разговора – Елена ответит сразу. Без записи на приём.

100%

Анонимно

Говори о том, что не расскажешь никому. Без номера телефона, без анкет. Переписку можно удалить в один клик.

×10

Дешевле

Живой психолог – от 3 000 ₽ за сессию. С Еленой – 2 590 ₽ в месяц, разговор хоть каждый день.

Принципы

А ещё Елена:

Не лечит
Слушает и помогает разобраться. Это поддержка, не терапия
Не судит
Говори о том, о чём обычно молчишь. Елена не осуждает
Не торопит
Столько разговоров и пауз, сколько тебе нужно. Без таймера
Не хранит лишнего
Переписку можно удалить в один клик. Ни номера, ни анкет
FAQ

Частые вопросы.

Чем это отличается от ChatGPT?

Елена работает в конкретном терапевтическом подходе (КПТ), помнит историю ваших разговоров и не соглашается со всем подряд. ChatGPT – универсальный помощник, Елена – специализированный AI-психолог с 6 разными режимами общения.

Это правда помогает?

AI-психолог не заменяет живого специалиста, но помогает разобраться в мыслях, снизить тревогу и подготовиться к сложным разговорам. Особенно когда нужна поддержка прямо сейчас – в три часа ночи или в обеденный перерыв.

А мои данные в безопасности?

Разговоры конфиденциальны и не передаются третьим лицам. Не нужен номер телефона или анкета. Всю переписку можно удалить в один клик в любой момент.

Что если мне станет хуже?

Елена умеет распознавать кризисные состояния и направляет к живым специалистам. В России работает круглосуточный бесплатный телефон доверия: 8-800-2000-122.

Можно ли попробовать бесплатно?

Да. Первые 25 сообщений бесплатно, без привязки карты и без регистрации. Просто откройте бота в Telegram.

Тарифы

Сколько это стоит.

Бесплатно
25 сообщений при старте – без карты и регистрации.
Подписка
от 2 590 ₽ в месяц – память, голос и от 50 сообщений в день.
Подробнее о тарифах

Попробуй бесплатно – прямо сейчас.

Первые 25 сообщений без оплаты. Открывается в Telegram или Max, никаких регистраций.

Начать бесплатно
Без карты. Без регистрации. В один клик.